Una saltadora del equipo universitario debe decidir a cuál de sus dos amigos de la infancia quiere, y ambos forman parte del equipo de natación. Ami, saltadora de instituto, y Keisuke, nadador, no se llevan precisamente bien. Sus padres regentan pastelerías rivales y Ami es amiga desde hace mucho tiempo —y quizá algo más— de Hiroki, el rival de Keisuke en estilo libre. Sin embargo, con el paso del tiempo, las palabras hostiles dan paso a una atracción vacilante, lo que deja a Ami dividida entre Keisuke y Hiroki. Con el campeonato nacional a la vuelta de la esquina, los jóvenes nadadores compiten no solo por el título, sino también por sus corazones.