Un viernes un e-mail comienza a reenviarse por la red. La palabra se propaga por toda la ciudad: la fiesta está en marcha. Sábado por la tarde, dos mil personas se reúnen clandestinamente en un almacén abandonado de San Francisco. Cuando se pone el sol los platos comienzan a rodar una noche que ninguno de ellos olvidará. Groove es una mirada al interior de una noche de la escena rave underground de San Francisco, como nace, crece y muere una rave.