Un grupo de ancianos jubilados se apuntan a un gimnasio de boxeo y redescubren su autoestima al repudiar las expectativas de que son demasiado viejos para llevar una vida vigorosa. Jack se siente especialmente aliviado al escapar del tedio de su casa de retiro, ya que avanza para desafiar al bruto Rocco por el campeonato del club. Pero Rudy, el operador del club, debe luchar contra los funcionarios locales que intentan cerrar el club por miedo a que los miembros se pongan en peligro a sí mismos.