Stan Minton lo tiene todo: una preciosa mujer trofeo, una mansión en los suburbios, un lujoso deportivo y dinero de sobra. Pero su último chanchullo sale mal y es condenado a cumplir sentencia en una prisión de máxima seguridad llena de asesinos, violadores y ladrones. Para sobrevivir a la trena, Stan decide aprender artes marciales. Para ello, recurre a un sensei poco convencional, conocido como el Maestro, pero quién sabe si no es peor el remedio que la enfermedad...