Hija de padres franceses, Ariane Labed vivió seis años en Atenas, la capital de Grecia. Los siguientes seis años los vivió en Alemania, para llegar al fin a Francia con 12 años. Hizo estudios de Teatro en la Universidad de Provence y colaboró en la creación del grupo de teatro Vasistas, dirigido por el griego Argyro Chioti. Luego de esto, Labed volvió a Grecia, casi sin hablar la lengua. Su intención inicial era solo pasar nueve meses en el país. La invitación de Athina Rachel Tsangari para hacer la película Attenberg cambió todo.